Cách giảm cân trong 1 tuần xuống 3 – 8 kg dễ dàng

General Motor Diet (GM) là kế hoạch với chế độ ăn uống hợp lý để cơ thể giảm trọng lượng trong vòng 7 ngày. Đây là chế độ ăn chay tốt, không chỉ giảm cân lành mạnh trong một thời gian ngắn mà còn giúp bạn có một cơ thể mảnh mai, săn chắc và thúc đẩy tốc độ trao đổi chất trong cơ thể con người. Cùng tham khảo cách giảm cân trong 1 tuần sau đây nhé! Vì sao nên chọn General [...]

Cách giảm cân cho nam giới hiệu quả và những lưu ý

Nữ giới là đối tượng cần làm đẹp và tìm tới các phương pháp giảm cân nhiều nhất. Vì vậy đâu đâu cũng chỉ có những lời khuyên, những mẹo giảm cân dành cho nữ mà quên mất rằng nam giới cũng có nhu cầu giảm cân. Cách giảm cân cho nam giới không phổ biến như nữ vì nam giới không gặp những khó khăn như phái đẹp bên cạnh đó quyết tâm cũng cao hơn nhiều. Các [...]

Cách giảm cân an toàn và hiệu quả đã được khoa học chứng minh

Cuộc sống ngày càng hiện đại và hối hả đến các biện pháp giảm cân cũng được cải thiện từng ngày. Giờ đây chị em muốn giảm cân có thể dùng thuốc, trà thảo mộc, gel tan mỡ, đai rung và rất nhiều phương thức khác nhau kể cả phẫu thuật để có được vóc dáng thon gọn và xinh đẹp hơn. Bài viết dưới đây liệt kê 10 cách giảm cân an toàn và tự nhiên đã được [...]

10 cách giảm cân hiệu quả nhất và tốt cho sức khỏe

Bạn đang tìm kiếm cho mình cách giảm cân hiệu quả nhất mà không ảnh hưởng đến sức khỏe? Hãy tham khảo ngay 10 cách giảm cân hoàn toàn tự nhiên dưới đây. Đảm bảo thực hiện chúng một cách khoa học, nghiêm túc và kiên trì, bạn sẽ có được kết quả tốt nhất. Ăn thêm protein Protein cần thiết cho người giảm cân và tập gym Protein là chất dinh dưỡng quan trọng nhất khi nói đến giảm cân và [...]

Cách giảm cân nhanh nhất trong vòng 1 tuần cho bạn gái

Dẫu biết rằng giảm cân luôn cần một quá trình và kế hoạch cụ thể. Tuy nhiên có những trường hợp, những sự kiện quan trọng khiến bạn mong muốn mình thật xinh đẹp nhưng lại diễn ra bất ngờ và gấp gáp, làm sao để có thể chuẩn bị kịp? Hãy xem ngay cách giảm cân nhanh nhất dưới đây để có thể trở nên tự tin và xinh đẹp chỉ trong 1 tuần nhé các cô gái. Là [...]

Cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày không mệt mỏi

Giảm cân là cả một quá trình lâu dài cần sự kiên trì rất nhiều từ người thực hiện cũng như để đảm bảo sức khỏe thì cần lên kế hoạch và áp dụng nhiều phương pháp. Tuy nhiên có những lúc cần phải giảm cân cấp tốc, cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày được rất nhiều người nghiên cứu và lựa chọn. Giảm cân càng nhanh thì càng hại cho sức khỏe vì thế nếu bạn [...]

Cách giảm cân tại nhà hiệu quả nhanh chóng với 3 bước

Cách giảm cân tại nhà được nhiều người lựa chọn vì có thể tranh thủ được thời gian rảnh, tiện lợi và có hiệu quả cao. Tuy phương pháp này phụ thuộc khá nhiều vào lòng kiên trì và quyết tâm của người giảm cân nhưng vẫn là phương pháp được lựa chọn nhiều nhất. Bài viết dưới đây sẽ mách nàng 3 bước cần ghi nhớ về cách giảm cân tại nhà. Cắt giảm lượng tinh bột và đường giúp [...]

Các cách giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng

Ăn kiêng là biện pháp giảm cân khá phổ biến hiện nay Chị em đang vất vả để tống khứ những lớp mỡ thừa bằng cách ăn kiêng hay nhịn ăn, luyện tập những bài thể dục khổ cực nhưng những cách đó không những không giảm cân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ mách bạn cách cách giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng khổ sở. Các cách giảm cân tạo thành từ [...]

Cách giảm cân hiệu quả cho tạng người dễ tăng cân

Mọi người có từng thắc mắc tại sao có người ăn hoài không mập nhưng có những người không cần ăn nhiều vẫn mập. Nghiên cứu cho thấy, vóc dáng của mỗi người có khả năng quyết định sự thay đổi cân nặng. Đối với mỗi tạng người sẽ có tốc độ chuyển hóa dinh dưỡng và khả năng lưu trữ chất béo khác nhau. Nhận biết được tạng người dễ tăng cân sẽ giúp bạn thực hiện cách [...]

Dáng xinh feedback – Nhận quà thật oách

Từ ngày 28/8 đến ngày 28/9 các cô nàng xinh đẹp của Zero to Sexy sẽ có cơ hội được nhận 1 phần quà may mắn khi tham gia chương trình DÁNG XINH FEEDBACK, NHẬN QUÀ THẬT OÁCH. Tại fanpage https://www.facebook.com/zerotosexyvn/ sẽ có một album feedback, hãy gửi cho chúng tôi hình ảnh đẹp nhất của bạn cùng với sản phẩm thương hiệu Mollifix. Hình ảnh có thể thấy sản phẩm hoặc không, có thể thấy gương mặt hoặc không nhưng có [...]